心理導(dǎo)讀：時(shí)間管理,，有各種各樣的方法和技巧,，我們并不用急著一下子全部學(xué)完,。就像爬山，挑一條自己喜歡的路,，挑一個(gè)最合適自己的方法,，堅(jiān)持做下去，我們會在山頂相遇的,。 ——xinli001.com

魔法一：改變你的想法

美國心理學(xué)之父威廉·詹姆士對時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成,，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成,，所以我得馬上動手,，好讓自己能早些擺脫它”。

當(dāng)你有了動機(jī),，迅速踏出第一步是很重要的,。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事,。然后,，從明早開始，每天都從你的工作清單中選出最不想做的事情先做,。

魔法二：學(xué)會列清單

把自己要做的每一件事情都寫下來,，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,，而當(dāng)你看到自己長長的單子時(shí),，也會產(chǎn)生緊迫感。

魔法三：遵循20比80定律

生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題,，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情,，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要,，而不是最緊急的事情上,，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

魔法四：安排“不被干擾”時(shí)間

每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間,。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾,，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的工作效率,，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好,。

魔法五：嚴(yán)格規(guī)定完成期限

巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作,，工作就會自動變成需要那么多時(shí)間,。”如果你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作,，你就會花一天的時(shí)間去做它,。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它,。

魔法六：做好時(shí)間日志

你花了多少時(shí)間在做哪些事情,，把它詳細(xì)地記錄下來，早上出門花了多少時(shí)間,，搭車花了多少時(shí)間,，出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來，你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理,。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源,，你才有辦法改變。

魔法七：理解時(shí)間大于金錢

用你的金錢去換取別人的成功經(jīng)驗(yàn),，一定要抓住一切機(jī)會向頂尖人士學(xué)習(xí),。仔細(xì)選擇你接觸的對象，因?yàn)檫@會節(jié)省你很多時(shí)間,。假設(shè)與一個(gè)成功者在一起,，他花了40年時(shí)間成功，你跟10個(gè)這樣的人交往,，你不是就濃縮了400年的經(jīng)驗(yàn),？